Bienestar integral.
Un enfoque distinto de salud.
¡Hola! Mi nombre es Diana Andere, soy nutrióloga y coach.
En qué puedo ayudarte:
1.
Libérate del dolor crónico
La investigación en neurociencia y neurobiología del dolor ha demostrado la importancia del cerebro en la construcción del dolor y en su persistencia. Esta sensación ha sido ‘aprendida’ por el cerebro, pero también se puede ‘desaprender’. La neurociencia del dolor proporciona herramientas para eliminarlo o reducirlo significativamente y recuperar tu vida.
2.
Nutrición para la vida real
Descubre los alimentos y la forma de comer que son adecuados para ti. Aprenderás a escuchar las señales de tu cuerpo para mejorar tu alimentación. No se trata de dietas restrictivas ni de planes complicados, sino de pequeños cambios realistas que se integran de manera armoniosa y sostenible en tu vida cotidiana.
Mi enfoque
Ayudo a las personas a incorporar hábitos y conductas que mejoren su bienestar y calidad de vida.
Utilizo la educación en neurociencia del dolor para ayudarte a recuperarte del dolor crónico (y otros síntomas) y fomento la nutrición consciente para descubrir una forma de comer que se adapte a ti. Mi objetivo es proporcionarte herramientas y recursos para llevar una vida plena, donde disfrutes de la alimentación, te muevas con libertad y te conectes profundamente contigo mismo.
Sobre mí
Soy nutrióloga y coach de salud y de recuperación del dolor. He aprendido que la salud va más allá de lo que comemos, por lo que incorporo en mi abordaje diversos aspectos que integran nuestra experiencia de bienestar.